隙間からチラリズム|˙꒳˙)
今日は🍑さんシバキDayだから
心して向かわないと
先週少しだけ㌢が下がってたのが
悲しすぎてトレーナーさんに
初めて申し訳なさと悔しさで弱音をぶつけてしまった
ただちゃんと結果は出てるから大丈夫ですよ
夏に向けるとどうしても必然的に
体重が減るので㌢も下がりやすいと
フォローを頂きましたが。。
やさすぃ～ですね
落ち込むと必然的に体重が減って
筋肉がつかないようになってしまうから
それはダメよと暗黙にフォローしていただいて
なので本日もいつも通り綺麗なおしり作りを
心に頑張ります🔥
午後も皆様お仕事
