おはようございます！
あさです
今日も10時から居ます( ..)"
季節の変わり目で
自律神経が乱れやすいですが
目線だけ右を見る（30秒くらい）
目線だけ左を見る（30秒くらい）
こうするだけで、
自律神経を整える作用があるそうです?
緊張や頭痛の予防にもなるので
試してみてください?
26cmの靴を履いて
行ってきます！
あさです
今日も10時から居ます( ..)"
季節の変わり目で
自律神経が乱れやすいですが
目線だけ右を見る（30秒くらい）
目線だけ左を見る（30秒くらい）
こうするだけで、
自律神経を整える作用があるそうです?
緊張や頭痛の予防にもなるので
試してみてください?
26cmの靴を履いて
行ってきます！