お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答
食べすぎた次の日は
たくさんお水やお茶飲んで
むくみを排出して
軽めにしたりして
調整してるよ⟡.·
あとはお風呂でゆっくり
半身浴して汗かいて
デトックスしてます.ﾟ
12月は忘年会やクリスマスで
いつもよりお誘いも多い月なので
地味～に日々頑張ってます
(つω`*)
頑張りすぎるとストレスになって
続かなくなっちゃうから
ももかはゆるく長くを
モットーにしてるよ
今日も朝ごはんに
水切りヨーグルト食べたっ
これで意識高い( )
痩せる気がする(笑)
気がするだけだけどっ
モチベーションも大事だよね︎
本日は空き枠まだありますので
お誘いお待ちしております
ももかより