晴れた10月の始まり、火曜日の朝は、市内の公園で早朝のヨガセッションからスタートしています🧘♀️🌞。新しい月の第一日を迎える静かな瞬間は、心をリセットし、意識を高めてくれます。皆様は、晴れた朝にどんなリフレッシュ活動をしていますか？ゆか
