晴れた月曜日、朝から公園のジョギングコースでランニングをしています🏃♀️🌞。新しい週のスタートを活動的に切り開くため、朝日を浴びながら体を動かしています。皆様は、晴れた月曜日の朝にどんな運動をしていますか？ゆか
