晴れた秋の木曜日、朝からヨガスタジオでリラックスセッションをしています🧘♀️🌞。穏やかな秋の日差しの中で行うヨガは、心も体もすっきりと整えてくれます。皆様は、晴れた秋の朝にどんな活動で一日をスタートしていますか?ゆか