晴れた冬の木曜日、朝から地元のフィットネスクラブでエネルギッシュなワークアウトをしています💪🌞。冬の寒さを感じるこの季節に、体を動かすことで心も体も温まります。皆様は、晴れた冬の朝にどんな運動をしていますか？ゆか
