晴れた冬の金曜日、朝からヨガスタジオでリフレッシュしています🧘♀️🌞静かなスタジオで行うストレッチと深い呼吸は、週末を迎える前の心と体の調整に最適です。皆様は、晴れた冬の朝にどんな活動でリフレッシュしていますか？ゆか
