くみ(Mrs DIESEL)の写メ日記

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くみ

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[お題]from:悔しいです!さん
2024年8月16日(金) 20:05 by くみ

お題:歯ぎしりがうるさいと言われました。なにか対策方法をご存知でしょうか?に回答 

歯ぎしりは体にとってよくないので 
安くていいので(保険内で) 
マウスピース作ってもらうといいですよ 
歯ぎしりの音? 
別々に寝たらいいんじゃない? 
私的には寝相が悪いのは迷惑だけど 
寝言イビキ歯ぎしりみたいな音は気にしず寝れるから


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