ワークアウトを始めまして
更なるエロエロ美BODYを目指しています!
炎天下ですが、外でこれから運動してきます〜!!!
それでねあせりそうになったら
「ゆっくり、ゆっくり、お先にどうぞ」よ
「あせり」っていうのは体の免疫力を下げるんです
いまの人は、神経昂ってるので
心がけて緩めないといけないんです。
リラックスした気分でやったときに
良いアイディアがバンバンでてきて
いいものが出来るんです。
上機嫌でいたかったら
わざと動作を緩めるんですよ。
あせらず、
「ゆっくり、ゆっくり、お先にどうぞ」
この魔法のことばを
頭の片隅に覚えておいて下さいね
次回の出勤
7/27(土) 7/28(日) 7/29(月)
続々のご予約ありがとうございます
夢の為に頑張っています。
240分でも120分でも90分でも
応援して下さると嬉しいです!
嬢
キスで会話するお姉さん
深田えみ