昨日から今日にかけて寒すぎて布団から出られない千晴です🥶
半身浴もして身体ポカポカに☺️🔆
冬だからって水分補給怠りがちだけど
お兄様方もちゃんと水分取ってくださいね😄
こまめな水分補給は風邪予防にもなるし
いい事盛りだくさん🌈
