最近の寒暖差で体調崩す方が増えてますね。
そんな時は耳の裏の窪んでいるところのツボを押すと良いみたいです。
あとはカラダの中から温めたり外から温めたり。
プレイ後のお風呂しっかり浸かって温まってください🛀
