茉都香-まどか【FG系列】（ほんとうの人妻　松戸店）の写メ日記


まどかです꒰ᐡ• ‧̫ •ᐡ꒱⊃🪄💕


今日セクササイズについて調べてみてた🥹

ノーマルセ●クスで１００kcal、
激しいセ●クスだと２５０kcal
消費できるらしい✍🏻💖㊙️

ちなみに１キロ痩せるには７０００kcalの
消費が必要なんだって😱💦

まどかのダイエットのお手伝いして下さい♡笑
一緒にセクササイズでいっぱい汗かいて
気持ちよくなろ❤️❤️


まどか🍒