今日、少し出かけようか迷っていて雨のなか、ゆっくりと部屋でパソコン💻ばかりだと本当に身体に良くない😭前屈みになるし、本当に背中とか肩痛くなるデスクワークのかた、どうやってケアしてますか？良かったらオキニトークで教えてください♡
