おはようございます🌞晴れた朝、朝日が輝いています。こんな日は、外で深呼吸し、朝の清々しい空気を全身に感じながら軽い運動をするのがおすすめです。心地よい朝の一時で、一日の活動へのエネルギーを準備しましょう😊麻利菜🩵
