おはようございます🌞晴れた冬の朝、外へ出て身体を動かすのに最適な気候です。朝の光を浴びながら、軽いジョギングやウォーキングで一日を始めましょう。冷たいけれども清潔な空気が、新しい一週間のエネルギーを充填してくれます😊麻利菜🩵
