お題：今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる？に回答♪ストレットとちょっとした筋トレしかできていないです🤔💖✨プランク大事ですよぉ〜🥰💓でも続けられる回数や時間がベストですね🥰💖うへへん🧘♀️🩷ひまわり🌻
