こんばんは､れいです🐮🩷
毎朝私は白湯を飲んでます。
白湯を飲み出したきっかけは
冷え性改善したくて…………
特におしりの冷えがやばかったです🍑
夏場でも寝起きの白湯と
なるべく常温のお水飲むように
意識した結果……………………
代謝が少しずつですが良くなったのと
手足があまり冷えなくなりました🥰
昼間はまだまだ暑いけど
夜は涼しくなってきたので
夜の時間帯の出勤増やそうかな…？
そしたらぴったり密着しても
汗とかでベタベタしないし
あったか～い♡って心も身体も
幸せな気持ちになれそうですね💕︎