おはようございます
時間がある時はストレッチをしたり
体に良い事をするのが好きです♡
昨日はtiktokでむくみに良い
ツボを見つけました！
紳士様方からもたまに
ジムに行ってるって話は
お聞きしますね♪
コロナ期間があった時は
お家時間が多くて
あの頃はどうしてもみんな
運動不足でしたし…
あの頃に健康志向を
考えるようになったお兄さんも
きっといるのかなと笑
疲れた日に寝る前にストレッチすると
ぐっすり快眠にもなってオススメですよ♡
お兄さんは時間がある時は
何をして過ごしていますか？
みるくより♡
