こんばんは
本日は自分メンテナンスデーということで
人生初めてのホットストーン！受けてきました🪨✨
オイルマッサージなんだけど
手じゃなくて熱した玄武岩🪨を使ってほぐすやつ
受けたことある人いる？
手よりも5倍近い効果があるとかなんとか…
個人的には手よりも気持ちいいかも🥴❤️
ハマりそうです🐒
寒くて身体ガチガチになりやすいので
定期的にほぐすの大事ですね✨
ちなみにホットストーンのあとはヨガに行って身体をさらにほぐしてきました🧘♀️
今日はよく寝れそうです🫶
12月も後半戦🎄ゆるーく今週もがんばりましょう⛄️
#雑記