えみりです💓
最近、ちょっとした楽しみを見つけちゃいました🎶
それは…「お風呂上がりにストレッチ＆マッサージ」💓
湯船でしっかり温まった後に、ゆっくりストレッチすると体がすごく軽くなるんです✨
しかも、むくみもスッキリするから、翌朝の調子もバッチリ💋
特に、ふくらはぎや太ももをゴリゴリほぐすのが気持ちよくて、つい夢中になっちゃう💓
「自分でマッサージするのもいいけど、誰かにしてもらえたらもっと気持ちいいんだろうな～😂💋」なんて考えながら、今日もゴリゴリ🎶
みなさんのリラックス方法もぜひ聞かせてください✨
次にお会いする時は、たっぷり癒される時間を一緒に過ごせたら嬉しいな💓
えみり🌸