さくらです( )ゝ
身体がメチャクチャ硬くて筋肉も
落ちてるのでYouTube観ながらの
ストレッチやってました
学生の頃は逆に身体が柔らかすぎて皆に
『うわ〜気持ち悪い〜』てドン引き
されてましたがその時代の時こそ身体の
調子も良くて身も軽々だったので
もろおばはんやんと思い知られました
私の友達には『お酢飲めばいいじゃん』
とはよく言われ私もお酢のドリンクは
好きなので飲みますが本当に
効果があるのだろうか
大分秋に染まって来て汗も掻き辛く
なって来てるのでジムでも通おうかな〜
普段走る時よりランニングマシン
使った方が脚の怪我した所の
負担が凄く変わると最近聞いた
ので気になってます
࿎᩠࿎ ࿎᩠࿎ ࿎᩠࿎ ࿎᩠࿎
そろそろ出勤の準備に入ります( )！
今日も13:30から出勤します
まだまだ浜松は秋祭りのmoodになってますがお時間があるお兄さまいらっしゃいましたら是非華美人へ遊びにいらしてくださいね
連休はまだまだ終わってません
のでお兄さまと楽しみたいです
お兄さまからのご指名お待ち
してま〜す
