空き時間に行きますっ
皆様運動してますか？
メスイキには
・筋肉（腹圧、内腿、尻下）
・全身の血流
が必要不可欠！！
自宅でもできる
健全トレーニングもあるので
一緒にしましょ☺️
トレーニングで
自分を追い込むのも
オナニーのひとつですね💋
