おはようございます。 今日から８月ですね。 ７月もちかとエッチで楽しい時間を一緒に過ごしてくださってありがとうございました。 ８月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしていますね。 どうぞ宜しくお願いします。 これから夏本番。 夏バテしないように、栄養バランスのいい食事と睡眠をしっかり取ってくださいね。 ちかが病院勤めの頃、夏バテ防止にドクターはチアミンを打ってました。笑 栄養ドリンクに入っているし、栄養ドリンクにはタウリンとか他のビタミン類も入っているから、たまには飲んでみてもいいかもしれないですね。 どうか皆さま、元気に夏を乗り切ってくださいね！
