おはようございます。 ２日前からYOUTUBEをみながら運動を始めました。１３分間の「ぽっこりお腹撃退」ってやつ。笑 ず〜っと前にビリーズブートキャンプって言う、かなりハードなトレーニングをしてたから、楽勝！って思ったらとんでもなくて、脂肪の前にちかが撃退された〜 でも２日前は９分で脱落したけど、昨日はなんとか１３分間戦い抜きました、ヘロヘロだったけど、ね。笑 頑張る。 しばらくは雨が続きそうですね〜 春のお花たちにとっては恵の雨。 でも気温が下がっているから、からだを冷やさないように気をつけてくださいね！
