今週は、寒いけど日差しのある日が続いていて、ちょっと嬉しいやよいです
先週は、突然の雪の朝だったり、寒すぎて肩凝っちゃいましたね
ストレッチとお風呂でセルフマッサージして、なんとか復活でけど、寒さでまたすぐヤラレそう
すき間時間の肩甲骨回しは、やらないとね〜
土曜日、午後からのお時間にお会いした貴方様、いつもお誘いありがとうございます
またお会いできて、とっても嬉しかったです
お礼は後程でお願いします
まて来月もお会いできるの、楽しみにしています
ありがとうございました
今日は、建国記念日ですね
日本の建国、また改めて確認するのも面白そう
歴史を紐解いて、いろいろ知るのもいいですね〜
やよい