ジムから帰宅(*`･ω･)ゞ
今日わ有酸素運動メインにしてたらプログラム1周して終わった(?д?II
しかも時間なくて1時間しか出来なかった( ´･ω･`)
明日わ有酸素運動からのプールにしよう?(〃._.〃)?
プログラムやっててら思ったのが腹筋と太ももの筋肉がない(?д?II
が、頑張ります( ´･ω･`)
本日16:00~23:00
とりあえずシャワー浴びて1人でしてから支度します?(??? з ???)?
私の性欲を、誰か満たしてください(?д?`｡)