こんばんは〜!せいかです
最近は油分とか気にして食生活送ってるせいかです🙋
でも食べたいもの食べたい時ってあるよね。。。
そゆときは、ちっちゃいデザートで我慢する!
メインの料理でゴテゴテしてるの食べたら
意識してる意味がなくなっちゃうから。。
甘いものをちょこっと食べるだけにするの!
せいか💌
こんばんは〜!せいかです
最近は油分とか気にして食生活送ってるせいかです🙋
でも食べたいもの食べたい時ってあるよね。。。
そゆときは、ちっちゃいデザートで我慢する!
メインの料理でゴテゴテしてるの食べたら
意識してる意味がなくなっちゃうから。。
甘いものをちょこっと食べるだけにするの!
せいか💌