キープ出来てるかどうかの測定です(*´ω｀*)
よしっ(๑•̀ㅁ•́๑)✧👍️普通に食べてキープ出来てるね(*´ω｀*)🎶暴飲暴食しなければ大丈夫🙆🎶
(ご存知無い方々へ、私は食いしん坊すぎて、1年間体重測らなかったら、5月に8㌔以上太ってたので、５ヶ月で10㌔減らして、今の体型をキープするのが今後のずっと目標です)
暗闇トランポリンと、体幹パーソナルトレーニングはずっと続けれそうなので継続楽しんで頑張る(*´ω｀*)🎶
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