パーソナル体幹トレーニングの予定入れてたのに、ぼーっとしてて遅刻してしまったももかさんですが、40分弱のトレーニングでも、なんとか（；＾ω＾）苦手な動きはやっぱり苦手だけど、なんとかサボらずにやらなきゃいけないのが、パーソナルの良いところ。
私は本来運動苦手で、身体も硬い場所や、まだまだ出来ない動き等ありますが、コツコツ頑張ってたら何とか色々出来るようになるはずだから。。(´・ω・｀)頑張ります(*^^*)
パーソナル体幹トレーニングの予定入れてたのに、ぼーっとしてて遅刻してしまったももかさんですが、40分弱のトレーニングでも、なんとか（；＾ω＾）苦手な動きはやっぱり苦手だけど、なんとかサボらずにやらなきゃいけないのが、パーソナルの良いところ。
私は本来運動苦手で、身体も硬い場所や、まだまだ出来ない動き等ありますが、コツコツ頑張ってたら何とか色々出来るようになるはずだから。。(´・ω・｀)頑張ります(*^^*)