少しだけ今月に入って増量モードでしたが、なんとか許容範囲に(*^^*)1日1回好きな物食べて、後は控えて、適度に運動が、私の維持スタイルには丁度よい。無理なく🎶2月4日に撮影行くので、それまでにもう少し引き締める(๑•̀ㅁ•́๑)✧