最近たまに胃酸が出すぎなのか
胃が痛くなることがあって
食生活とかを改善すべき、、？
と思ってデトックスDayを作りました
といっても野菜、きのこをたくさん食べて
半身浴したりとかの軽いものですが
たぶん効果ありでしたっ
胃袋さん復活しました♫
年末年始の食べすぎも原因だったのかな、、？
とりあえず痛くなくなってよかった(^^)
最近たまに胃酸が出すぎなのか
胃が痛くなることがあって
食生活とかを改善すべき、、？
と思ってデトックスDayを作りました
といっても野菜、きのこをたくさん食べて
半身浴したりとかの軽いものですが
たぶん効果ありでしたっ
胃袋さん復活しました♫
年末年始の食べすぎも原因だったのかな、、？
とりあえず痛くなくなってよかった(^^)