カフェインレス
眠たい時、集中したい時には
カフェインを摂取する方が
多いのではないでしょうか？
私はコーヒーよりは紅茶派
エナジードリンクはあまり飲まなくて
カフェインレスを選びがちです
でもたまにどうしても集中できなくて
飲んでみようかな〜と
思ったりもするのですが
カフェインに慣れていないので
効きすぎて眠れなくなったらどうしよう？
とか考えてしまって結局飲まないことが多いです( * '~' )
カフェインで眠れないのは思い込み
って言いますが実際どうなんでしょうね？
紳士様はカフェインに効果を感じますか？
ブリリアント
かおり