サプリメントを飲んでるんですが、あれもこれもとなると、凄い量になります
どれが効いてるのかわからなくて、辞めるに辞めれないとゆう( ꒪Д꒪)
このお仕事をしてると、とにかく免疫力は上げたいんですよね( ･᷄〜･᷅ )ﾑﾑﾑ
結局、規則正しい生活が1番免疫力を上げる秘訣なんですけど………
なかなか規則正しいってのは難しいのが現状です
なので、お休みの日ほど早寝して回復してます
※睡眠はほんと大事
それでは後ほど
サプリメントを飲んでるんですが、あれもこれもとなると、凄い量になります
どれが効いてるのかわからなくて、辞めるに辞めれないとゆう( ꒪Д꒪)
このお仕事をしてると、とにかく免疫力は上げたいんですよね( ･᷄〜･᷅ )ﾑﾑﾑ
結局、規則正しい生活が1番免疫力を上げる秘訣なんですけど………
なかなか規則正しいってのは難しいのが現状です
なので、お休みの日ほど早寝して回復してます
※睡眠はほんと大事
それでは後ほど