体重減量
( ´∀`)
これからは
筋トレ重視
筋肉量を増やす( ´∀`)
ただ最近
チョコレートをすこし食べてます( ´∀`)
とくにパン待機中(*^-^)
きれいな体ライン
お客様に見せる体
少しでもきれいな体ライン見せたいなぁ
ランニングしてきます
あやの大事な１日スタート✌️
あや♥️
体重減量
( ´∀`)
これからは
筋トレ重視
筋肉量を増やす( ´∀`)
ただ最近
チョコレートをすこし食べてます( ´∀`)
とくにパン待機中(*^-^)
きれいな体ライン
お客様に見せる体
少しでもきれいな体ライン見せたいなぁ
ランニングしてきます
あやの大事な１日スタート✌️
あや♥️