なかなか寝付けない時ってどうしてる？💭
温かい飲み物をゆっくり飲むと、体も心もふんわりリラックスして、自然と眠くなるかな✨
それでもダメな時は、好きな音楽を聴くのもおすすめ🎶
特に癒されるピアノの音とか、優しい歌声を聞いてると、気づいたら夢の中…なんてことも
なかなか寝付けない時ってどうしてる？💭
温かい飲み物をゆっくり飲むと、体も心もふんわりリラックスして、自然と眠くなるかな✨
それでもダメな時は、好きな音楽を聴くのもおすすめ🎶
特に癒されるピアノの音とか、優しい歌声を聞いてると、気づいたら夢の中…なんてことも