今日の初めてのご飯です♪
お休みの日は
1食だけまともにお米を食べます☺️
朝は果物、ヨーグルト、プロテイン
で済ませます✨
そして1食だけこうしてちゃんとした
食事を摂るのですが
たぶん栄養不足ですね💦
今日は冷蔵庫の中の片付けで
ある物を調理して冷蔵庫の残り物を
すてないように食べます☺️
食品ロスはしちゃいけないですね✨
るり
今日の初めてのご飯です♪
お休みの日は
1食だけまともにお米を食べます☺️
朝は果物、ヨーグルト、プロテイン
で済ませます✨
そして1食だけこうしてちゃんとした
食事を摂るのですが
たぶん栄養不足ですね💦
今日は冷蔵庫の中の片付けで
ある物を調理して冷蔵庫の残り物を
すてないように食べます☺️
食品ロスはしちゃいけないですね✨
るり