呼吸管理って聞くと口塞がれたりとか
わかりやすい呼吸管理を思い浮かべがちですが
縄でも呼吸管理ができちゃいます💡
呼吸管理ってなんか響きが怖いって思う方も
いると思います💡
縄で縛るプラス自分で呼吸の深さを変えることで
刺激の幅も変わり自由度が高いのも好きです♡
縛ってから自分で深呼吸してみて問題ない方のみ
体の向きを変えてみて縄の圧迫感の変化
呼吸での体感の変化
私が物理的に圧迫して
圧迫でイける人は
ギューーってして脳イキを楽しみましょう♡
昨日も自分で自分縛って練習してたら
自縛で気持ちよくなっちゃうのでお〇にーいらず笑
えいな
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