あすけんアプリが、すごい今日一日の食事で足りない栄養素がわかる圧倒的にビタミン不足こうゆう、足りないのをサプリで補うといいんだね〜スマホ容量少ないからあんまりアプリ入れたくないんだけどあすけんは入れてよかった〜