おはようございます
お仕事の皆様も
お休みの皆様も
本日も一日
元気に参りましょう
朝ごはんでエネルギーチャージを
野菜と果物たっぷりのスムージー
朝からがっつりお肉
朝カレー
食欲がない方は
温かい汁物、スープだけでも
エネルギー補給をして
脳内の回転率をアップさせましょう
寝ながらお布団の中で、
何かをしながら、
隙間時間に、
ゆるゆるゆるーり
のびーーまげーー
ストレッチをして
シャキーンと
(´ω｀)
仕上げに、
あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう
本日も皆様が
あちらこちらに
舞っている
Happyを
摘み取れます様に
いってらっしゃいませ