おはようございます
お仕事の皆様も
お休みの皆様も
元気に参りましょう
関東の方、
今朝の地震大丈夫でしたか？
あまりお怪我などありませんように。
備えあれば憂いなし。
最低限の備え、
しておく事がおすすめです(*´-`)
雨で足元が悪くなっておりますので、
道中くれぐれも気をつけて
お過ごし下さいませ
朝ごはんは
少しでも食べて、
脳内の回転率を
アップしましょう
手毬おにぎりでも
炭水化物摂取がオススメです
朝起きてすぐは
すごーーくゆっくーーり
身体をぶらぶらーー( 'ω' )
何かをしながら
隙間時間に
ゆるーーり
ゆるゆるーー
のびーーまげーー
ストレッチをして
身体をシャキッと
目覚めさせましょう(*´ω｀*)
身だしなみを再度チェック
ゆっくーーりと
ゆるーーりと
あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと
口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう
そして
本日も
あちらこちらに舞っている
大なり小なりの
Happyを
たっぷりと
摘み取って参りましょう(´ω｀)
本日も気をつけて
いってらっしゃいませ