おはようございます
お仕事の皆様も
お休みの皆様も
本日も一日
元気に参りましょう
暑くなる一日
風は冷たいですね(*´-`)
水分補給は
こまめにし、
汗は拭き取り、
《汗冷え》しない様に
お過ごし下さいませ
朝ごはんは
召し上がりましたか?
朝は少しでも
栄養補給をして、
脳内の回転率をアップ
させましょう(*´ー`*)
私は
朝バナナ、
朝からチョコ
朝からポテト(*´ω`*)
お店に着いたら
もう少し補給します
隙間時間、
何かをしながら、
ゆるーーりゆるゆるーー
のびーーまげーー( 'ω' )
ストレッチをして、
しゃきーーーん()
そして、
りらっくすーー(´ω`)
して下さいね
深呼吸ーー( ´ ` )も
合間合間に、
ゆったーーり
行きを整えましょう
笑顔の補充は必須です
あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと
口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう
本日も
あちらこちらに舞っている
大なり小なりの
Happyを
たっぷーーりと
摘み取って参りましょう
元気パワー\\\\( 'ω' ) ////
送りますっ