お水を飲む前に
歯磨きから(´ω｀)
歯磨きしながら
足首くるくるーー
かかとの上げ下げーー()۶
お顔を洗って
保湿をして（ダンディ様も保湿大事）
シャキーーンです･:*+.\(( °ω° ))/.:+
朝ごはんは
少しでも食べるのがオススメです
朝バナナ牛乳と一緒に食べると最強らしいデス
朝スムージー↑と言う事はバナナミルクスムージーは最強？
お野菜たっぷりお味噌汁これもまた最強
カップスープでほっこりと
おにぎり屋さんでぽかぽかおにぎり
パン屋さんで焼きたてパン血糖値上昇に注意
サラダは温野菜がオススメです
空きっ腹には良くないようですが、
朝コーヒーは覚醒作用がスゴイらしいです
少しでも
召し上がって
脳内の回転率アップです
(=´∀｀)人(´∀｀=)