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改めまして、
おはようございます
お仕事の皆様も
お休みの皆様も
本日も一日
元気に参りましょう(´ω｀)
起きてすぐは
身体を温めー(*´`*)
ゆっくーーり
ゆるーーり
ストレッチが
オススメです(*´ω`*)
朝ごはん、
いつもゆっくり
食べられない方は
お休みでしたら、
ゆっくーーり
しっかーーり
パワーチャージ( 'ω' )
お仕事の方も
しっかり栄養蓄えて下さいませ
運転される方
お出かけされる方は、
適度に休憩を
時間と心に余裕を持って
充実した一日を
お過ごし下さいませ(´ω｀)