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おはようございます
本日も一日
元気に参りましょう
《風邪対策》
手洗いうがいは大事ですが、
こまめな水分補給で
お口の中に
ウイルスを溜めておかないことも
予防策ですので
やってみて下さいね(*´ー｀*)
実践している学校では
感染者が増えなかったという
お話を目にしましたので
私も続けて実行します
朝ごはんを食べて
パワーアップ
隙間時間に
ゆるーーりゆるゆるーー
ストレッチ(*´ω｀*)
笑顔の補充もしっかりと
今日も気をつけて
いってらっしゃいませ(´ω｀)