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おはようございます
本日も一日
気張り過ぎず
参りましょう(*´ω`*)
朝、
お家の一ヶ所だけでも
お掃除すると
気持ちが良いです(´ω｀)
毎日おうち中掃除している方は
素晴らしい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
私は、コツコツ頑張ります
朝起きてすぐは
お布団の上でストレッチから
ゆるーーりストレッチで
血の巡りをよくするのがオススメです
うがい、歯磨きをして
スマイル確認
白湯、お水を、
ゆっくーり飲んでいます(*´ω｀*)
お休みの方は
時間をかけて丁寧な朝ごはん(´ω｀)
美味しい朝ごはんを食べに行ったり
ゆったーり
食と向き合うのも
良いかもしれません
笑顔の補充も忘れずに
鏡を見れる方は鏡を見て(*´`*)
いきますよっ
あーーいーーうーーえーーおーーーー
にこにこニィーーっと
口角を上げて(*´∀｀*)
脳内に
幸福ホルモンを
送信しましょう
皆様それぞれに
福が舞い込みます様(=´∀｀)人(´∀｀=)
ふくはーーーうちっ( ´ ` )ﾉ