おはようござい
今朝も洗濯機の前でダンベル振り回しながら何かと戦ってますw
なごみんです。
んー卍
肩甲骨と骨盤を連動させる動きって
言うのをねー
極めていきたいんだなー
フンフンフンフン
なんで毎日こんなことしてるんだろう
っていうか1日トレーニングしたところで変わんねーし。
でも何もやらない1ヶ月後と
少しでも毎日トレーニング続けた1ヶ月後では
何かが変わっているはず
この歳でも成長はできる
みんなっ！みんなやればできるっ！
修造？修造なの？
少しでも強くなりたいーの
俺は
＼鉄の女になるんだーーー！！っ／