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北野ひまり（五十路マダム宇都宮店 (カサブランカグループ)）の写メ日記

五十路マダム宇都宮店 (カサブランカグループ)
電話
028-612-4050
店舗名
五十路マダム宇都宮店 (カサブランカグループ)
営業時間
10:00～ラスト (受付9:30～)
始めに「デリヘルタウンを見た」とお伝えください

北野ひまり

50歳／T153cm／B83(C)-W60-H87
ご予約は028-612-4050まで
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息子から
2024年10月9日(水) 08:12　by　北野ひまり


さっき宅トレをしてたら



息子から指導を受け



腕立て伏せサポートされながら



何とか10回できました



懸垂出来るようになりたいって


話したら…



まずは腕立て伏せ、腹筋が出来ないとねって


腹筋も腹斜筋を鍛えるのも教えてもらい何とか20回出来ました



複数組み合わせたからトータル50回出来た😊



家にもトレーナーがいて



外と中でビシバシやられそうだわ😔



身体鍛えるってほんと大変な事なんだね







怠けたら身体でわかるからね




未来の自分の為にコツコツ顔晴るよ❤






✩北野ひまり✩
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