今日は0.2㌔痩せてて、
飲み会前に体重戻って一安心(о´∀`о)
それより嬉しいのが、
体脂肪率もサクッと減ってて(*´∀`*)
でも、結構食べてないのよねσ(^_^;)
それでこれだけしか落ちてないって事は、
私の基礎代謝率の低さよ…_:(´ཀ`」 ∠):
最悪体重は落ちるスピード遅くても、
体脂肪率さえ落ちてくれたら、
痩せやすい身体になるんだけどなぁ(*^_^*)
何より、深夜までのお嬢した後に
ガッツリご飯食べたくなって
食べないと寝れないような生活になってたのが、
定時に帰っても、そういえば何も食べてないな、くらいのスタンスになってるのが
我ながらすごい(*´∀`*)
突然爆食いし始めませんように_:(´ཀ`」 ∠):
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