こないだジムの体験でプールに行きました
運動苦手でウォーキングとスクワットぐらいしてなかったんですが、身体を動かすって楽しいかも
となりました
プール入っただけで筋肉痛になりました
それがまた嬉しくていろいろスポーツもしてみたいなと思いました
今日も皆さんにお会いできるのたのしみです
こないだジムの体験でプールに行きました
運動苦手でウォーキングとスクワットぐらいしてなかったんですが、身体を動かすって楽しいかもとなりました
プール入っただけで筋肉痛になりましたそれがまた嬉しくていろいろスポーツもしてみたいなと思いました
今日も皆さんにお会いできるのたのしみです